Marian Lempen

unterrichtet Pilates und Gyrokinesis im akar

Marian-LempenIm Berggebiet aufgewachsen widmete sich Marian hauptsächlich den verschiedenen Wintersportarten mit Schwerpunkt Eiskunstlauf. Nach der Ausbildung zur diplomierten Krankenschwester weckte der zeitgenössische Tanz ihre Leidenschaft. Eine intensive Vorbereitungszeit im akar ermöglichte ihr ein Ausbildungsjahr an der London Contemporary Dance School. Neben ihrer Tätigkeit im Spital und diversen Tanztrainings bildete sie sich in verschiedenen Bewegungsformen weiter und wurde diplomierte Wanderleiterin ASAM, Trainerin in Wassergymnastik, Aquafit, Nordic Walking, Indoor Cycling, Gyrotonic, Gyrokinesis und Pilates. Letztere vier unterrichtet sie seit einigen Jahren regelmässig.

„In meinem Unterricht wird viel geatmet, geschwitzt, manchmal gestöhnt und gelacht und viel nachgespürt und hoffentlich viel vom Erfahrenen ins Tanztraining oder in den Alltag hineingetragen. Mein Ziel ist es, in allen Techniken den Teilnehmenden möglichst viel Bewegungsfreiheit zu vermitteln ohne dabei die Stabilität zu verlieren.“

  • Gyrokinesis Marion

    gyrokinesis © Rolf Siegenthalter

    Gyrokinesis ®

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