Nina Richard

unterrichtet Pilates im akar

Nina arbeitet als freischaffende Tänzerin und Choreografin in der Schweiz und im Ausland. Zudem ist sie Teil der künstlerischen Ko-Leitung des TANZhAUS Bern und engagiert sich aktiv für die freie Berner Tanzszene. Ihre Ausbildung zur Tänzerin absolvierte sie am Trinity Laban Conservatoire of Music & Dance in London (2016–2019) sowie am choreografischen Zentrum La Faktoria in Pamplona (2019–2020). 2020 folgte die Ausbildung zur Pilates-Instruktorin bei Art of Motion in Bern und Zürich.

In ihren Pilatesklassen verbindet Nina ihr Wissen aus Tanz und Bewegung mit einem ganzheitlichen Trainingsansatz. Nebst Kräftigung, Flexibilität, Koordination und Ausdauer legt sie besonderen Wert auf die Schulung der Körperwahrnehmung und auf eine bewusste Verbindung von Bewegung und Präsenz. Alle Übungen lassen sich individuell in Intensität und Schwierigkeitsgrad anpassen und sind für unterschiedliche Bedürfnisse und jedes Level geeignet.